OPSKRIFTER

Som klinisk diætist og selvudnævnt madpassionist er det vigtigt for mig at maden både er sund og velsmagende.  Derfor er der i alle opskrifter fra Madglad Diætist fokus på både sundhed og madglæde. 

Alt mad er nærende og alt mad kan indgå i en sund livsstil - det handler om mængder!

Madglad diætist har altid fokus på at gøre det lidt nemmere at få lidt mere fuldkorn, fisk, frugt og grønt. Jeg eksperimenterer altid med at minimere mængden af sukker og mættet fedt og samtidig skabe smagfulde måltider der tilfredsstiller alle vores sanser.

Madglæde er ekstremt vigtigt for mig og jeg vil elske at se med hvis du tager mine opskrifter med i køkkenet. Del dine madoplevelser med mig ved at bruge #Madgladdiætist, det gør mig SÅ glad!