MORGENMAD OG BRUNCH

Som klinisk diætist og selvudnævnt madpassionist er det vigtigt for mig at maden både er sund og velsmagende.  Alle opskrifter fra Madglad Diætist har derfor fokus på både sundhed og madglæde. 

Alt mad er nærende og alt mad kan indgå i en sund livsstil - det handler om mængder!


Madglad diætist har altid fokus på at gøre det lidt nemmere at få lidt mere fuldkorn, fisk, frugt og grønt. Jeg eksperimenterer altid med at minimere mængden af sukker og mættet fedt og samtidig skabe smagfulde måltider der tilfredsstiller alle vores sanser.


Madglæde er ekstremt vigtigt for mig og jeg vil elske at se med hvis du tager mine opskrifter med i køkkenet. Del dine madoplevelser med mig ved at bruge #Madgladdiætist, det gør mig SÅ glad!

rugbrødsdrys.jpg

RUGBRØDSDRYS

koldhævedeboller.jpg

KODHÆVEDE BOLLER

lemoncurd.jpg

LEMONCURD

Hjertevafler.jpg

HJERTEVAFLER MED FULDKORN

æblemos.jpg

ÆBLEMOS

jordbærsmoothie.jpg

JORDBÆRSMOOTHIE

IMG_20210421_123033_861[1].jpg

GRØDMUFFINS

IMG_20210421_115311[1].jpg

BAGT GRØD MED BLÅBÆR &VANILJE