top of page
jordbærsmoothie.jpg

JORDBÆRSMOOTHIE

Jordbærsmoothie: Welcome

Jordbærsmoothie med 3 ingredienser

Jeg er stor fan af smoothies året rundt og denne grundopskrift på smoothie er både nem, mættende og sund.

Vaniljeskyren gør den tyk og cremet og jeg spiser den ofte også som en smoothiebowl med granola, rugbrødsdrys eller müsli og nødder ovenpå. Jordbærsmoothie er både skønt til morgenmad, som et mellemmåltid eller som en dessert.

3-4 glas

Ingredienser:

300 g jordbær

300 g vaniljeskyr (jeg bruger altid Cheasy vanijle skyr)

1 dl æblejuice

Kom alle ingredienserne i en blender og blend til en cremet og lækker konsistens. 

Velbekomme!

TIP: Skift jordbær ud med andre bær og frugter, som du kan lide, så har du masser af varianter af den samme opskrift. 

Jordbærsmoothie: Tekst
smoothiebowl.jpg
Jordbærsmoothie: Billede

Du finder mig her

Adresser:

Fysiodanmark Skødstrup, Bondehaven 19D, 8541 Skødstrup. (Letbanen ligger 2 minutters gang fra klinikken)

&

Protreatment Trøjborg, Niels Juels Gade 82B, 8200 Aarhus N.

Bor du ikke i nærheden tilbyder jeg også online forløb. 

Kontakt mig på:

Mail: madgladdiaetist@gmail.com

Telefon: 50410435

Åbningstider:

Mandag: 9.00-16.00

Tirsdag: 9.00-18.00

Onsdag: 9.00- 16.00

Torsdag: 9.00-19.00

Fredag: 8.00- 16.00

Du kan få tilskud til diætist på op til 350 kr. pr samtale fra sygeforsikringen danmark, når du modtager vejledning i min klinik. Der gives et årligt tilskud på max 2100 kr.
Mange private sundhedsforsikring giver også tilskud.

 Powered 2024 by Madglad Diætist | Pernille Baun Haaning

bottom of page